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健康知识竞赛试题

健康知识竞赛试题
作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:1375    更新时间:2011-11-17

健康知识竞赛试题

 

1、蔬菜中含有的(   )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。

A维生素      B纤维素    C微量元素

2、为了促进大脑的发育,应(   )。

A食用海鲜、乳制品、高蛋白食品B减少运动,增加睡眠 C多吃零食以补充维生素

3、是乙脑的主要发病人群?(         )。

A婴儿    B少年儿童     C幼儿    D成人

4、“洗净手.喝开水.吃熟食”可以预防什么疾病?(        

A爱滋病     B痢疾

5、禽流感的主要传播途径是?(         

A密切接触传播     B空气飞沫传播     C-饮水-口传播

6、吃水果的最佳时间是?(    )

A饭前B饭后C两餐之间

7、流行性感冒的高发季节为?(        

A夏秋季     B秋冬季   C冬春季  D春夏季

8、世界艾滋病日是每年的何月何日 (        )

A61     B81   C121    D111

9、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡。下列做法中不符合合理营养原则的是?(    )

A食品要荤素、粗细搭配,多吃新鲜蔬菜水果

B适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白

C多食用盐、甜食品和动物脂肪

10、菠菜营养丰富,但由于它富含草酸,影响钙的吸收,所以菠菜的正确吃法是 (   )

A烹饪之前先用开水焯一下    B直接烹饪 

11、甲型H1N1流感主要通过什么途径传播?(       

A呼吸道(咳嗽、打喷嚏)     B食用猪肉    C握手

12、下列哪类食品是钙的最佳来源?(   )

A瘦肉B牛奶C海产品

13、连续看电视最好不要超过(    )。

A  1小时   B  2小时    C  3小时

14、为预防近视,下列措施中(    )项是错误的。

A不要在光线太暗或直射阳光下看书  B不要在走路乘车时看书C连续长时间看书

15、何种开水对健康有益?(   )

A反复烧开的水B搁置三天以上的开水  C自然冷却到2025的温凉白开水

16、发现传染病病例和疑似病例应向哪个部门报告:(            

A急救中心(120    B当地卫生行政主管部门  

C当地人民政府   D当地疾病预防控制机构

17、预防甲型H1N1流感首先要做到(        )。

A与人绝交     B勤洗手     C拒食猪肉

18、世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病,这三种病是(    

A心血管病,癌症,龋齿       B高血压,糖尿病,牙周疾病        C癌症,冠心病,贫血

19、保持家庭居室空气清新的最好办法是(    

A开窗通风              B经常使用消毒剂拖地            C冬季使用加湿器

20、什么年龄阶段起要防身体变矮(    

A  30岁以上   B  40岁以上  C  50岁以上   D  60岁以上   E  70岁以上

21、为维持口腔环境,牙膏最好长期使用一种,对吗?(    

A               B 不对

22、保持口腔卫生每天必须刷(     )次牙。

A 1                  B 5                     C 2

23、居室装修最主要的污染物是(     

 A甲醛                   B                     C二氧化碳

24、闻到有浓烈的煤气异味,应立即(        )。

A打开门窗,关掉煤气阀门   B开灯查看,确认煤气泄漏位置    C打开抽风机,抽走煤气

25、预防糖尿病足不正确的方法是? (     )

A 热水泡脚                    B 控制血糖

C 每天足部检查,皮肤涂润肤霜  D 禁赤足,防烫伤,定期修指甲

26、夏天高温天气,从外面大汗淋漓回家,应(     )。

A用冷水冲洗降温     B先擦干汗水,稍事休息后再用温水洗澡

C喝冰镇饮料降温     D.将空调开到最大吹风

27、对出现中暑症状的人员,可(        )缓解症状。

A用热毛巾敷脸     B用冷毛巾敷脸     C喂服汽水等冰镇饮料     D.喂服咖啡、红茶等热饮

28、父母在哪一组年龄以前患心肌梗死可称为冠心病家族史(    

A 男女均为 70岁以前                               B 60岁,女70岁以前

C 55岁,女65岁以前                             D 60岁,女65岁以前

29、医疗急救电话是(         )。

A 110     B 119    C 120    D 122

30、被困电梯内,应(       )。

A立即扒门爬出    B点火报警

C保持镇静,立即用电梯内警铃、对讲机或电话与有关人员联系,等待外部救援

D烦躁地上下跳动

31、对骨骼发育没有影响的维生素是(     

A维生素A   B维生素B    C维生素C    D维生素D     E维生素E

32、被狗、猫等动物咬(抓)伤后,应立即到医疗门诊接种人用狂犬病疫苗。第一次注射狂犬病疫苗的最佳时间是被咬(抓)伤后的(        )小时内。

A 6     B 12     C 24    D 48

33、吃饭什么时候喝汤比较科学?(  

 A饭前   B饭后

34、注射青霉素之前总要进行皮试是因为     

 A青霉素不安全  B必须分两次注射  C防止青霉素过敏  D能一次注射全部剂量

35、外出回家,应该(     

A立即洗手      B吃东西时再洗手      C手脏才洗手       D不用洗手 

36、现在提倡低盐饮食,因为低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天食盐不应超过多少为好?(   )

A  4       B  6        C  8      D  10

37、如果不吃早餐,血液里缺少(     ),大脑功能就会受到影响。

A葡萄糖     B维生素    C脂肪     D微量元素

38、读书、写字时姿势要正确,眼睛与书本的最佳距离。(     

A 43厘米     B  33厘米    C 23厘米    D 13厘米

39、肠道传染病是由于(    )引起的。  

A 吃了不清洁的食物     B 遗传     C 别人与你接触传染     D 吃得太多

40、以下哪些是肠道传染病?         

A 甲肝、霍乱、脊髓灰质炎        C 菌痢、伤寒、乙脑

B 流脑、麻疹、腮腺炎            D 甲肝  霍乱  肺结核


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